心率、血氧、运动姿态实时监测，AI分析运动负荷，预防损伤。
根据体能数据与目标，生成跑步、力量、灵活性定制方案。
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基于运动生理学与机器学习，点点体育为不同年龄、不同目标的用户提供智能运动处方。无论是减脂、增肌还是提升耐力，只需完成初始评估，即可获得动态调整的训练周期。
非常适合。点点体育提供入门级智能方案，从低强度适应性训练开始，配合动作详解与心率监控，确保安全有效。许多零基础用户经过12周训练达成减脂目标。
不一定。点点体育支持主流品牌数据接入 (Apple Watch, 小米手环, 华为GT等)。你也可以使用手机传感器完成基础记录。当然，点点体育商城提供精选合作设备，享有会员优惠。
系统会根据你的运动表现与恢复状态每周自动微调计划。每4周进行一次全面评估，调整强度与动作组合，避免平台期。同时你也可以随时手动申请调整。
社区包括运动打卡、线上马拉松、技能挑战、教练问答等。你可以加入同城跑团，也可以参与全国排名。每月还有装备抽奖活动，激励坚持运动。
点点体育采用银行级加密传输与存储，所有健康数据默认仅用户本人可见。社交分享需手动授权，且可随时撤回。我们不会将数据用于广告或第三方销售。
目前在北京、上海、深圳、成都设有点点运动实验室，可预约体测与设备体验。线上会员可享受线下课程折扣。更多城市正在筹备中。